Anna erzählt: Meine Erkenntnisse

Zu Beginn der Begleitung fühlte ich mich erschöpft, antriebslos, unzufrieden, vom Alltag überfordert und verstrickte mich oft in Grübeleien, die zu nichts führten. Ich war auf der Suche nach innerer Ruhe, mehr Lebensfreude und Leichtigkeit.

Bereits seit einigen Jahren kenne ich Petra und in verschiedenen Kursen und Veranstaltungen bei ihr hatte ich das Gefühl, mir selbst ein bisschen näher kommen zu können. Nun wagte ich es, ihr neues Naturkraftweg-Coaching zu buchen, um mit ihr, ihrer einfühlsamen und zugewandten Art, meinen Naturkraftweg zu beschreiten.

Die verschiedenen Gefühle zu erforschen, sie zu entdecken und zuzulassen, sie zu spüren und auch durch die negativen hindurchzugehen, fiel mir nicht leicht. Im Lauf der Jahre hatte ich mir einen starken, festen Schutzpanzer zugelegt, der auf dem Naturkraftweg endlich dünner, weicher und flexibler werden konnte.

Langsam erkannte ich mit Petras Hilfe, dass sich durch diesen Panzer bei mir Antriebslosigkeit, Tatenlosigkeit und Aufschieberitis breit gemacht hatten, eine Art Lethargie hatte sich in mir ausgebreitet, die es zu durchbrechen galt. 

Die für mich wichtigsten Erkenntnisse:

•  Ständige Suche nach Ruhe allein bringt mich nicht weiter. Im Gegenteil: „Ins Tun kommen“ ist mein großes Thema.

•  Und ich habe gelernt, dass auch mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe mir dabei helfen werden.

•  Jede Veränderung braucht einen Anstoß. Und bereits ein kleiner Anstoß kann nach und nach weitreichende Veränderungen bringen.

•  Ich habe gelernt, meine Gefühle besser zu erkennen, wahrzunehmen und auch negative zu durchleben, um aus ihnen Kraft und Energie zu schöpfen. Statt mich mit langen Grübeleien aufzuhalten, gelingt es mir nun leichter loszulegen, etwas anzupacken und zu erledigen. 

•  Auch Entscheidungen zu treffen, fällt mir leichter, ich bin wieder aktiver und kann das Leben wieder besser genießen.

•  Natürlich nicht zu vergessen: Die Natur. Die habe ich schon vor Antritt des Naturkraftweges geliebt. Nun weiß ich sie noch besser für mich zu nutzen, um gut in meine Energie, Kraft und Ruhe zu kommen.

Mein Naturkraftweg geht weiter und endet keinesfalls mit diesem Coaching.

Herzlichen Dank, liebe Petra, dass du mir diesen Weg eröffnet hast und mich begleitet hast. Ich habe nun jede Menge „Handwerkszeug“ um ihn weiterzugehen. Alles Liebe und Gute für dich und viel Erfolg mit deinem Naturkraftweg.